Förkunskaper:

För att börja i Pingvinen ska barnet ha fyllt 5 år samt ha färdigheter som motsvarar Bläckfisken. 

Mål:

10 meter crawl och ryggsim på djupt vatten, hoppa från kanten och flyta 10 sekunder i ryggläge på djupt vatten.

Så skall träningen bedrivas:

Vi koordinerar arm- och bentag med hjälp av effektiva övningar. Med små delmål jobbar vi oss till ett sammansatt simsätt och mot målet på 10 meter. 

Simmärken för nivån:

Silverpingvinen, Guldpingvinen

Kostnad:
Träningsavgift 800kr för 10ggr
Sedan tillkommer det en medlemsavgift på 100kr en gång om året. 
Vårt medlemskap går likt skolåret HT/VT